Warto jest być zdrowym prawda? Wiadoma sprawa ! Ten tylko dobrze sobie odpowie na to pytanie, kto ucierpiał w jakikolwiek sposób w przeszłości i teraz marzy o tym by jego stan zdrowia się polepszył. Największym kapitałem jaki posiadamy to jest kapitał zapasu zdrowia na długie lata naszego życia. Niestety czasy, w których żyjemy to nieustanne tempo i pęd, oraz stresy i duże zanieczyszczenie.
Oczywiście można zajadać się owocami i warzywami z własnego ogródka, czy też działki, ale… z przykrością stwierdzić można, że to jest już niewystarczające. Warzywa i owoce, które dziś zjadamy (a są z własnego ogródka, niepryskane i bez dodatków chemii!) nie zawierają już tyle witamin co kilkanaście/kilkadziesiąt lat wcześniej. Warto jest zatem wspomóc organizm dodatkową dawką witamin, odmawiając sobie np. nadmiar piwa, papierosów itp. Zawsze zostanie te kilkadziesiąt złotych w kieszeni, które można mądrze wydatkować na… zdrowie!
Wybór należy do Ciebie Internauto, wyścig po zdrowie zaczyna się każdego dnia, mocne zaś postanowienia nie trzeba ustanawiać tylko na czas postu, ale można to też zrobić co dnia!